Dämpfung

Laufschuhe mit Dämpfung schonen die Gelenke

Laufschuhe sind extra für Läufer jeglicher Art entwickelt. Ob Jogger oder Sprinter, Laufschuhe bringen optimale Eigenschaften mit. Eine Klasse besser sind Laufschuhe mit Dämpfung. Die Schuhe für Damen sind in zahlreichen modernen und klassischen Farben erhältlich. Trendige Designs lassen kaum Wünsche offen. Viele namhafte Sportschuhhersteller entwickeln Laufschuhe mit Dämpfung immer wieder neu. Die Laufbewegung wird unterstützt und Gelenke, Muskeln, Sehnen und Bänder geschont. Bei cortexpower.de steht ein breites Angebot an Laufschuhen mit Dämpfung für Damen bereit.

Laufschuhe mit Dämpfung für den optimalen Lauf

Die speziellen Sportschuhe für alle Arten von Laufsport stabilisieren und führen den Fuß. Die Hauptfunktion liegt in der Dämpfung beim Auftreten und der Ausgleich von eventuellen Fehlstellungen. Laufschuhe mit Dämpfung sollten deshalb immer individuell angepasst werden. Im Vergleich zu anderen Sportschuhen verfügen diese Schuhe meist über einen höheren Fersenteil, welcher die abrollende Bewegung unterstützt. Die ersten Schuhe dieser Art wurden vom Schuhmacher für Sportschuhe, Eugen Brütting, entwickelt. In Zusammenarbeit mit dem Leichtathletiktrainer Arthur Lydiard entwickelt er die Sportschuhe für den Laufsport.

Laufschuhe mit Dämpfung gibt es heute für verschiedene Kategorien, die je nach Hersteller variieren können. Sie sind für Läufe über längere Distanzen geeignet. Auch für artverwandte Sportarten wie Walking oder Nordic Walking können die Schuhe verwendet werden. Spezielle Sohlen und Zwischensohlen dämpfen die beim Auftreten auf die Gelenke wirkende Kraft. Das ist immerhin das zwei- bis dreifache des Körpergewichts. Laufschuhe mit Dämpfung können Belastungsverletzungen, die bei einem ungefederten Lauf auftreten können, verhindern. Besonders bei langen Läufen auf harten Untergründen, für die unsere Gelenke nicht konzipiert sind, werden gute Laufschuhe mit hoher Dämpfung benötigt.

Gute Dämpfungssysteme bei Laufschuhen

Sportschuhhersteller setzen verschiedene Materialien ein, um eine optimale Dämpfung zu erreichen. So kommen Ethylen-Venyl-Acetat, Schaumgummi oder Polyurethan zum Einsatz. Auch Kombinationen aus verschiedenen Materialien sind möglich. Moderne Damen Laufschuhe mit Dämpfung, wie sie bei cortexpower.de zu finden sind, verfügen über Schockabsorber, elastische Karbonfaserkombinationen oder Silikon. Beim Lauf werden die Materialien zusammengepresst. Wer täglich läuft, sollte über zwei Paar Laufschuhe verfügen, da die Polsterung Zeit benötigt, um sich wieder aufzubauen.